Ne ignorirajte bol u leđima!

Oboljenje koje najčešće zahvaća donji, lumbalni dio kralježnice može izazvati velike probleme, zato je važno na vrijeme prepoznati simptome i podvrgnuti se terapijskom liječenju
Osjetili oštar bol u donjem dijelu leđa, odmah iznad stražnjice, iu početku ga niste shvaćali ozbiljno jer ste mislili da ste samo predugo sjedili ili nezgodno spavali. Međutim, bol je ubrzo počeo se pojačava, a posebno je jak kad se nakašlje ili kihnete. Tada zna potrajati i duže. Da stvar bude gora, često se događa da se širi i duž noge, a ponekad vam se čini da su vam i stopala toliko teška da ne možete napraviti ni nekoliko koraka.Iako ovi simptomi na početku ne djeluju alarmantno, ipak se obavezno javite liječniku , jer su navedene tegobe karakteristične za bolest kralježnice diskus herniju . Naravno, ne paničarite jer ne treba odmah pomišljati na najgore, ali nemojte da vam padne teško otići na jedan kontrolni pregled. Dr. Olga Nikolić, specijalist fizikalne i rehabilitacijske medicine na Institutu za ortopedsko-kirurške bolesti "Banjica",objasnila je za Dr. Kurir da se kralježnicu, koji čovjeku omogućuje uspravni hod, sastoji od 33 do 35 kralježaka, a da se između svaka dva (osim u trtičnom dijelu), nalazi svojevrsni amortizer ili međukralješničnim diskus. - Oboljenje pod nazivom diskus hernija podrazumijeva pomicanje tih diskusa smještenih između pršljenskog prostora, i to najčešće u slabinskom, a rjeđe iu vratnom dijelu kralježnice. To se događa uslijed degenerativnih promjena i nakon trauma, pri čemu želatinoznu jezgru međupršljenskog diska izlazi u međukralješničnim otvore i tu vrši pritisak na korijene kičmenih živaca.Ponekad se izljeva i centralno u spinalni kanal i prostor u kom se nalazi leđna moždina, pa tlaka direktno nju. Tada se javljaju simptomi poput jak bol u leđima koji se spušta niz nogu, a često dolazi i do smanjenja osjetljivosti, kao i utrnulosti u zahvaćenom području - istaknula je dr. Nikolić i posebno naglasila da kad diskus uđe u kičmeni kanal i pritisne čitav snop živčanih korjenova, tada mogu nastati iznimno izraženi simptomi, poput jakih bolova i slabosti oba stopala, poremećaja mokrenja i pražnjenja debelog crijeva, kao i poremećaj potencije kod muškaraca. Prema njenim riječima, simptome ove bolesti često osjeća veliki broj radno sposobnih ljudi u četvrtoj i petoj deceniji života. - Naročito rizične skupine za obolijevanje od diskus hernije jesu izrazito vitki i visoki ljudi, ali i pretile osobe, kao i oni s deformitetima kralježnice, koji remete njegovu stabilnost. Također, ona može zadesi i ljude koji su prisiljeni tijekom rada dugo sjede, a isto tako i one koji su imali ozljede u prometu i osobe koje se bave borilačkim sportovima i ubrajaju se u rizične skupine za ozljede kralježnice - objasnila je naša sagovornica.

Simptomi

* Jak bol u leđima 
* bol koji se spušta niz nogu 
* smanjena osjetljivost u zahvaćenom području 
* utrnulost oboljelog dijela 
* bolovi i slabost u oba stopala 
* poremećaj mokrenja i pražnjenja debelog crijeva 
* poremećaj potencije kod muškaraca Prevencija * pravilno držanje tijela pri sjedenju, stajanju , podizanju tereta i svakodnevnim aktivnostima * održavanje optimalne težine * izbjegavanje dugotrajnog prisilnog položaja kralježnice (savijeni položaj) * vježbe u cilju jačanja leđnih i trbušnih mišića * izbjegavanje ekstremnih borilačkih sportova nakon 30.

Diskusi - elastični nosači našeg tijela

Kičmeni diskus je specifične građe. On se sastoji iz unutarnjeg, mekanog dijela i vanjskog, takozvanog fibroznog prstena. Diskus ima svoj ​​veliki unutarnji pritisak sposoban suprotstaviti pritiscima okoline, zato se diskusi često nazivaju elastičnim nosačima tijela. 
Međutim, diskusi već oko osme godine gube krvne sudove pa se hrane iz okoline difuzijom. Zbog toga brzo stare, nastaju biokemijske promjene najprije u mekanom, a zatim iu fibroznom, vanjskom dijelu prstena. Diskus gubi visok sadržaj vode, mijenjaju se njegova mehanička svojstva, a polako se smanjuje i njegova elastičnost.

Javlja se u četiri faze

1 Protruzija - u ovoj fazi opna diskusa je blago istegnuta i dolazi do manjeg ispupčenja. Čak i kad se s diska otkloni pritisak, ispupčenje se ne povlači 2 Prolaps - dolazi do pucanja većine vlakana opne diskusa, tako da se unutarnji materijal jedva drži. Ispupčenje je mnogo veće nego kod protruzije 3 Extrusion - kod ove faze unutarnji dio - jedro diskusa potpuno je probilo vlakna prstenastog dijela i sada je materijal izašao izvan diska, ali se još uvijek drži za disk 4 sekvestracije - najteža faza bolesti, u kojoj dolazi do nepovratnog odvajanja materijala od diska

Operativno liječenje diskus hernije jedino ako su terapije neuspješne

Dr. Olga Nikolić, fizijatar, objasnila je da liječenje diskus hernije započinje terapijski, što podrazumijeva primjenu lijekova za opuštanje mišićnog grča, a zatim se primjenjuje kompleks vitamina B i pacijentu preporučuje relativno mirovanje do smanjenja boli. 
- nakon tih metoda slijedi fizikalna terapija magnetom i laserom ili elektroterapija i mehanoterapije. U upornim slučajevima primjenjuje se blokada prisutnog živčanog korijena ili ubacivanje odgovarajućih lijekova u kičmeni kanal, što je poznato pod nazivom epiduralna blokada. Ovaj način liječenja uspješan je u čak 90 posto slučajeva. Kirurškom liječenju pristupa se samo onda kad se terapijsko liječenje pokaže neuspješnim - istaknula je dr. Nikolić i dodala da suvremene operativne metode koje se primjenjuju za liječenje diskus hernije čine taj zahvat rutinskom, posebno kad je riječ o lumbalne diskus herniji.